人們在戶外活動和室內(nèi)活動中都無法擺脫適當?shù)臏囟群蜐駳?，但往往這兩個都是最常見的，健康環(huán)境指標最容易被忽視。特別是小孩、老人、鼻炎、哮喘等呼吸疾病的人保持室內(nèi)科學的溫度、濕度。更重要的是保障他們的健康。

18～20℃是室內(nèi)最佳溫濕度室內(nèi)溫度和健康1、溫度與人的生活不合理，人們都在摸索創(chuàng)造著生活各領(lǐng)域中的最高溫度。

（1）8～15℃溫度可預防糧食。

（2）35～38℃（38℃）是入浴水的最高溫度。這個溫度和體溫不一樣。

（3）40℃45℃（45℃）使用睡覺前的最佳溫度。這是因為溫度的熱水可以讓大腦休息以擴張家族和土地的血管。

（4）7～80℃，茶葉中最好的水是泡在溫水中的茶，顏色和香味都具備。

（5）室內(nèi)最好的溫度是多少？1820℃，這個溫度基本上是我國北方春季的平均溫度，所以有溫暖、春意盎然的成語。如果是室內(nèi)溫度高或最佳室溫，人們就會冷得手捂冰，工作效率低，汗水落下，頭發(fā)凌亂。室內(nèi)環(huán)境的主要內(nèi)容，指的是用所有方法創(chuàng)造和維持實際狀況的最佳溫度。

2、陳溫措施：室內(nèi)保溫的產(chǎn)店和室外韓國機為保溫目的。

（1）建筑物外部的熱度系數(shù)越小，就越選擇適當?shù)慕ㄖY(jié)構(gòu)和材料。

（2）10個損失不足主要能提高門窗的保溫性和密封度。

（3）通過綠化來調(diào)節(jié)實際的溫度。

（4）機械變暖提取物：取暖、溫室效應、空調(diào)、風暴、電、電熱毯等一般的取暖器具等。

3、氣溫措施：普通保溫的住宅、單熱溫泉以上的東西，除此之外也有氣溫下降的情況。

（1）安裝空調(diào)、電風扇等機械溫度：例如安裝空調(diào)、電風扇等。優(yōu)點是效果快、硬、身體不適。

（2）打開窗戶通風良好，水和水等效果有限，但是自然的效果卻很少。

（3）綠化也可以降溫。采用攀藤等綠色植物，沿墻栽植，其室內(nèi)的降溫效果是意想不到的。此外，住頂層的住戶，常為屋頂夏天被太陽果熱而犯愁，有條件的話，可在屋頂放土種花，既可搞園藝，又可降溫，一舉兩得。我國城市屋頂閑置的面積加起來數(shù)字驚人，屋頂花園的潛力很大。

（4）減少材料的太陽輻射，有半礦山的話，有天然光滑的材料，建筑物的表面可以反射太陽的輻射線，這個方法根據(jù)季節(jié)的變化來調(diào)節(jié)。否則，冬天的反射材料就會變暖，成為反省的缺點。

室內(nèi)濕度與健康空氣濕度濕空氣相對濕度顯示?？諝獾南鄬穸让芏群驼羝麑φ羝芏鹊淖饔檬侵溉梭w最舒適的相對濕度的百分比值為49-51%，相對濕度太低或太高或太高都會使人體適應或不適應，存在危害。

濕度高低對身體健康的危害（1）在我國北方的冬季，空調(diào)、供暖和使用。室內(nèi)空氣，室內(nèi)相對濕度對失落的城市。特別是住宅采暖最常見的房間溫度高，相對濕度低于10%的__。在這樣的環(huán)境下，呼吸器官的疾病和口腔、嘴唇、鼻子、鼻子都能輕易地感覺到鼻子。呼吸道、肺部、同一網(wǎng)狀的廢毛上覆蓋著薄薄的毛發(fā)，因為粘膜。相對濕度低于40%，纖毛運動緩慢。它容易粘在粘膜上刺激，咳嗽，呼吸道疾病，“A”在病因。

另外，相對濕度低，人體表皮失水。大量人體皮膚彈性下降，加劇了憤怒，樹皮粗糙的細胞在一定程度上消除了皮膚阻力下降的現(xiàn)象。我們南方的女人。是柔軟的。光滑，主要原因是南方有較高的相對濕度。

（2），相對濕度較高，對健康有害。28度，相對濕度90%到34度，人們能感覺到溫度。濕度高，空氣中的水蒸氣含量高，體積小，增加人體排泄量，大量的汗液蒸發(fā)很難_，體溫涼不出來，你必須感受到熱量。門。而且相對濕度高，細菌、病毒和提供良好的物質(zhì)條件，會造成晾曬衣物和被子、被子等不便。

（3）我們自己的家庭或辦公室，如果你看濕度計是很小的（事實上，市場對室內(nèi)溫濕度計不是很好的方式）。環(huán)境中的許多濕度問題都是我們對原因的充分了解，不盡相同。室內(nèi)環(huán)境濕度。人的健康，溫度的重要性會降低。

濕度太低，木材、家具的損耗和木地板的變形以及濕熱的損壞，鋼琴、小提琴等高濕度樂器都可以索賠。文化遺產(chǎn)、文件和書籍將是清脆和變化的。相對濕度高，室內(nèi)家具、服裝、地毯、織物在模具中，鐵銹、電子零件、地毯、墻紙、人體上的靜電現(xiàn)象都會發(fā)生__火。

（4）根據(jù)室內(nèi)環(huán)境的相關(guān)研究，根據(jù)攻擊情況如下。

生活環(huán)境：40~75%，父親老易最有利的條件，治病，室內(nèi)環(huán)境：父親40~55歲易老。

文化遺產(chǎn)儲存環(huán)境：40~65%，父親老易電腦、通訊設備存儲環(huán)境：45~60%，父親老易棉紡健康：40~60%，父親老易乳制品：50~60%，父親老易貸糖果、曲奇、零食，老爸易存50~60%：蔬菜和水果：50~70歲的父親年紀大，容易儲藏。

食品保存：50~70歲父親老易達到標準濕度的傳統(tǒng)方法，對魚糜進行加濕處理，比增加約多的濕廢物顯然是不夠的。我們要選擇人工加濕是不可能的。當然，我南方有感冒，我必須選擇一個功能或空調(diào)除濕器。

特別是近兩年在新居中，溫度和濕度過高，室內(nèi)裝修或家具用隱藏甲醛的速度可能是合理的，室內(nèi)的溫度和濕度，我們保持著最重要的人的健康。

合理的溫濕度對保持健康最重要。